Monday, 28. September 2026
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Traumdeutung

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Schlafende Person in einem dunklen Schlafzimmer – ausreichend REM-Schlaf schützt laut Studie vor Krankheiten
Gesundheitsstudie

REM-Schlaf und Träumen: Was eine neue Studie zeigt

Eine britische Langzeitstudie mit 95.000 Teilnehmern zeigt: Wer viel REM-Schlaf bekommt, ist seltener krank. Was dahintersteckt und wie man mehr träumt.

vor 3 Std.